O Dr. Joel Steinman é medico há mais de 30 anos, surfista há mais de 40 e um dos médicos brasileiros estudiosos e especialistas no método Pilates. Além disso, ele é diretor do Tao Pilates Instituto de Medicina do Exercício e do Esporte e autor do livro SURFING AND HEALTH.
Na primeira participação na Revista Pilates, Dr. Joel faz uma relação entre o impacto fêmero-acetabular, que afeta bastante a região do quadril, e o Pilates. Quer saber mais? Leia a matéria e informe-se.
Existem evidências crescentes de que o Impacto Fêmoro-Acetabular (IFA) exerça papel importante na causa mecânica do desenvolvimento da artrose do quadril.
Baseado em observações há mais de 40 anos, acredita-se que todas as artroses “sem causa aparente” sejam secundarias a sutis alterações acetabulares e femorais previamente subestimadas ou não reconhecidas.
O impacto Fêmoro-Acetabular é capaz de fazer estragos na articulação do quadril, uma vez que provoca alterações mecânicas articulares que geram um ciclo vicioso de ação e reação do corpo humano, que acaba causando dor e levando a diferentes graus de limitação na flexão, rotação interna e abdução do quadril.
É muito importante conhecer em detalhes o quadril. As avaliações radiológicas permitem analisar diversos parâmetros que podem favorecer ao impacto coxo-femoral e que associado a avaliação funcional facilitam a elaboração de um programa de Pilates individualizado.
Entre eles estão: ângulo colodiafisário; ângulo de cobertura acetabular; coxa profunda; retroversão acetabular; transição cabeça/colo femoral.
1- O ângulo colodiafisário é formado pela intersecção das linhas traçadas ao longo dos eixos do colo e da diáfise femoral (valor normal: entre 125 e 140º; acima de 140º, coxa valga; abaixo de 125º, coxa vara).
2 -O ângulo de cobertura acetabular é formado pela intersecção de duas linhas a partir do centro da cabeça femoral, uma delas perpendicular e outra tangenciando o rebordo acetabular. (valor normal: entre 25 e 40º; acima de 40º, indica excesso de cobertura acetabular; entre 20 e 25º, déficit de cobertura; abaixo de 20º, acetábulo displásico).
3- No quadril normal o fundo do acetábulo não deve ultrapassar a linha isquiática. Nos casos de coxa profunda: o fundo acetabular se projeta medialmente a linha isquiática.
4 -No quadril normal a linha amarela – (traçada sobre o bordo anterior do acetábulo) se projeta medial em relação à linha vermelha (traçada sobre o bordo posterior do acetábulo). Na retroversão acetabular e linha amarela se cruza a linha vermelha, conhecido como sinal do oito.
DR. Joel Steinman
6 Comentários
Não vi a relação clínica concordar com esta matéria, sou protetizada AQt total bilateral e fisioterapeuta instrutora de Pilates, prático antes, durante e posterior a colocação de próteses , me sinto ótima, faço todas angulações , tenho uma vida com excelente qualidade física e atribuo isso a dedicação, conhecimento da área, ao método Pilates . Meus pacientes tb relatam também melhora, então não entendi o intuito da matéria se é o cuidado com as angulações onde normalmente já se deve ter esse cuidado independente da patologia …ou não sei o que….. de fato ficou pouco esclarecedor a matéria para mim.
Não entendi essa linguagem especifica muito menos o sentido da materia,pois a mesma nao esclarece o efeito pilates para o quadril.
Não sei se estou certa, mas a intenção do artigo é analisar minuciosamente o paciente que tem problemas no quadril e dessa forma certificar-se que o programa de exercícios deve obedecer os parâmetros da avaliação individual do paciente com esse tipo de problema!
Fiz a prótese de quadril em 2007 estava com 59 anos e andando de muletas, hoje sinto muita pena quando vejo pessoas sofrendo por ter medo de se submeter a cirurgia. Não cometo excessos, ,mas levo uma vida normal e sem dor e o PILATES ajudará muito aos que se submeterem a cirurgia.
Muito boa materia ,tenho 80 dias ATQ e vou voltar a fazer Pilates,amo.
Olá .. me desculpe , não entendi !!! então o que diz a matéria …
“Quem tem problemas no quadril pode ou não estar prejudicando mais a articulação !!!??
Dúvida essa porque tenho Artrose , devido a um acidente de carro acontecido anos atrás ..
Hoje pratico mat pilates , na intenção de levar uma cirurgia mais adiante .. Hoje tenho 47 anos …
Me sinto melhor , mas as vezes dependendo do exercício fico com muitas dores ….
Abraços