+80K

+390K

E-BOOK GRATUITO

PILATES EM CASA NA QUARENTENA

Porque nosso corpo precisa de movimento SEMPRE!

Dicas de exercícios de Pilates para praticar em casa durante a quarentena. Uma compilação de movimentos para diversas finalidades, todos sugeridos pelas especialistas da Tc Pilates, um dos maiores estúdios de São Paulo.

Faça o download grátis aqui!

Basta preencher o formulário abaixo.
Não vamos utilizar suas informações de contato para enviar qualquer tipo de SPAM.

Sobre Nós
Um canal digital que fornece informações para a comunidade do Pilates, incluindo praticantes, instrutores, profissionais da saúde, profissionais de educação física, fisioterapeutas e estudantes.

Mapa do Site

FALE CONOSCO

Preencha o formulário abaixo, e em breve entraremos em contato!