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Pilates Day

Hoje é o Dia do Pilates, ou o Pilates Day, como é mais conhecido.

Em vários lugares do mundo, inclusive no Brasil, pilateiros e pilateiras se reúnem para levar o Pilates às comunidades. O objetivo do movimento, que normalmente é ao ar livre e gratuito, é promover a valorização e a conscientização do Método.

Além de mobilizar pessoas em torno da atividade, o Pilates Day também visa difundir a técnica e mostrar os inúmeros benefícios para o bem estar e para a saúde.

A comemoração acontece anualmente, sempre no primeiro sábado do mês de maio.

Mande fotos e conte pra gente como foi o Pilates Day na sua cidade: contato@revistapilates.com.br.

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