E-BOOK GRATUITO

Como preparar seus alunos para a execução dos exercícios de pilates

Entenda a importância da estabilização escapular

COMO PREPARAR SEUS ALUNOS PARA A EXECUÇÃO DOS EXERCÍCIOS DE PILATES

E-book elaborado pela Revista Pilates, em parceria com a Fisioterapeuta Juliana Renó e a MetaLife. Juntos, desvendamos tudo sobre este assunto tão relevante para você, instrutor. Confira como ela ensina a estabilização das escápulas com exercícios simples e práticos.

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