#PratiquePilates – Sequência sentada no Cadillac (barra de empurrar com as molas de cima)

O Cadillac da STOTT PILATES™ é um equipamento reforçado que oferece uma vasta gama de aplicações para qualquer praticante. Hoje é dia de executar a Sequência sentada (barra de empurrar com as molas de cima) na série #PratiquePilates. Atenção para o ajuste do equipamento: fixe as molas de empurrar nos olhais da estrutura entre os […]