Lesões Neurológicas: Saiba como os Princípios do Pilates Ajudam neste Caso

As lesões neurológicas são um fato muito comum onde, em maior ou menor grau, podem apresentar alterações motoras e cognitivas como déficit de atenção, fraqueza muscular, alterações de equilíbrio (estático e dinâmico) e desequilíbrios musculares, acarretando então em alterações posturais e de movimento. Algumas dessas lesões neurológicas podem ser prevenidas, mas outras não são nem […]



Conheça os 10 exercícios de Pilates indicados para problemas neurológicos

Os problemas neurológicos são patologias que afetam a vida do ser humano. Estima-se que 1 bilhão de pessoas no mundo sofram por problemas neurológicos de diversas formas, desde enxaquecas até problemas mais graves como o mal de Parkinson ou Alzheimer. O que poucas pessoas sabem é que o Pilates é um ótimo Método para ajudar […]