A história de Joseph Pilates Contada de um Jeito que Você Nunca Viu Antes

Você conhece a história de Joseph Pilates? Preparamos este texto especialmente para você que deseja conhecer mais sobre o criador do Método, confira agora! Conhecendo a História de Joseph Pilates Tudo começou em 9 de dezembro de 1883 na cidade de Monchengladbach, perto de Dusseldorf, localizada na Alemanha, que foi quando o nosso querido Joseph […]



As 34 melhores frases de Joseph Pilates! (+ 10 Posters Gratuitos Para Baixar!)

Como já sabemos, Joseph Pilates foi o criador do Método Pilates no qual hoje é praticado por diversas pessoas. Podemos dizer que essa modalidade é uma das mais populares no quesito atividade física por promover tantos benefícios ao ser humano, melhorando não só o seu corpo como também a sua mente. A sabedoria de Joseph […]