Dor no Pescoço? O Pilates pode ajudar!

Quem nunca sentiu dor no pescoço? Aquele incomodo no pescoço, que para alguns chega a ser constante, para outro apenas um mal jeito pode atrapalhar muito o desempenho nas atividades diárias. Você sabia que só no Brasil a dor cervical atinge cerca de 18% da população geral? A estimativa é que 55% da população possa […]