O Pilates é uma ótima indicação para a Terceira Idade

Por Rafaela Porto Instrutora Certificada STOTT PILATES Coordenadora Técnica da Pilates StudioFit Foto: Pilates StudioFit Envelhecer não deve ser sinônimo de incapacidade. É possível aproveitar a vida quando se está numa idade avançada. Uma ótima maneira de se fazer isso é praticando atividades físicas. A melhoria das condições de saúde e a crescente expectativa de […]



Pilates – Melhorando a produtividade da empresa

Por Melina Caniçali   Foto: Pilates StudioFit Além da crescente procura pela prática do Pilates em Academias, Estúdios e Clínicas de Fisioterapia, observa-se uma nova demanda que vem surgindo e tem tudo para emplacar de vez. As empresas tem aumentado o interesse por Pilates no ambiente de trabalho, dando origem a uma nova modalidade, o […]