Pilates: tratamento na terapia ocupacional

No pilates, a terapia ocupacional trabalha a reabilitação em si. Os equipamentos são adaptados para as necessidades de cada individuo e mesmo cadeirantes podem e devem praticar o método. “O paciente com AVC, por exemplo, precisa ter um ganho de equilíbrio de tronco, fortalecer o abdômen. Com as adaptações o Pilates se mostra um execelente […]



Pilates: benefícios para a gestante e para o bebê

Especialista em Pilates para gestantes, a instrutora Ludmila Pedroso, em São Paulo, explica que os movimentos exigidos pela prática ajudam a: – Evitar as famosas dores nas costas, melhorando a postura – Aliviar dores e inchaços nas pernas e a fortalecê-las para que aguentem mais peso e liberem a sobrecarga na coluna – Trabalhar os […]