Pilates: BOSU com sistema 3D

Pilates: BOSU com sistema 3D

Acaba de chegar ao mercado brasileiro o BOSU® com sistema 3D. O grande diferencial é possuir um arco que garante mais estabilidade e possibilita exercícios mais dinâmicos e, consequentemente, que esculpem os músculos mais facilmente.

O BOSU® com sistema 3D vem com bomba, suporta até 300 lbs e tem garantia de 12 meses. “O BOSU é um sucesso e agora com esse novo sistema com certeza vai atrair o interesse de instrutores de Pilates, personal trainers, donos de academias e outros. Quem quer cuidar do corpo com equilíbrio tem no BOSU um excelente aliado”, afirma Mário Okuno, Diretor Geral da Mobimax, empresa que trouxe a novidade.

O treinamento com Bosu foi criado nos Estados Unidos. Trata-se de um treinamento integrado de equilíbrio, que utiliza muitos movimentos de ginástica e tem como objetivo melhorar a condição física de cada participante em exercícios cardiovasculares, de flexibilidade e força.

No Bosu, o primeiro passo é se equilibrar. Em cima dessa semi-esfera de plástico inflável é possível fazer vários exercícios.

O equipamento que pode ser usado dos dois lados e possui 25” de diâmetro, foi batizado de Bosu, não por origem oriental, como muitos podem pensar, mas a partir da sigla criada da expressão em inglês “Both Sides Up” (ambos os lados para cima).

Criado em 1999, o aparelho possibilita que se façam flexões de braço, abdominais, pulos e todos os exercícios de Pilates.  As posições necessariamente trabalham com o alinhamento do eixo de gravidade para o equilíbrio. Por conseqüência disto, promovem a consciência corporal de quem pratica e contribuem para a melhora da coordenação, além de aumentar a eficiência neuromuscular onde músculos agonistas, antagonistas, neutralizadores e estabilizadores funcionam juntos durante a maioria dos movimentos.

fonte: www.conectecomunicacao.com.br

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6 thoughts on “Pilates: BOSU com sistema 3D”

  1. Bom dia!!!!gostaria de saber quem revende Bosu e qual o valor.Obrigada Fatima

  2. Boa tarde! Estou à procura de um Bosu, qualo melhor marca?? poderia me indicar onde comprar?? Obrigada!

  3. Bom dia! estou a procura de um bosu qual a melhor marca???? poderia me indicar onde comprar?????? obrigada!!!!!

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