Jennifer Lopez recupera a forma com Pilates após gravidez de gêmeos

Jennifer Lopez recupera a forma com Pilates após gravidez de gêmeos 

A super star Jennifer Lopez encarou a perda de peso após sua gravidez de gêmeos seriamente. A atriz de 38 anos que deu a luz à Max e Emme conseguiu perder 20 kg graças a uma rotina de dieta balanceada, exercício cardiorespiratório e Pilates.

Jennifer faz parte do ranking de celebridades que recorreram ao Pilates antes, durante e após a gravidez para manter a forma com saúde. O ranking lista Julia Roberts, Cindy Crawford, Demi Moore, entre outras.

Fonte: www.pilatesblog.com

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