Sonho vira realidade com Pilates

Confiram a terceira história selecionada para encerrar o mês de junho.  O novíssimo estúdio abaixo é da Academia Equipe Sete, no interior de São Paulo, com equipamentos Infinity, da Metalife.   Em momentos difíceis devido à crise econômica, eu, Fisioterapeuta, tive que me mudar para o interior de SP, onde o custo de vida é menor. Sem […]



Pilates foi destaque na Wellness Rio 2009

 A cidade do Rio de Janeiro foi palco, nesse último final de semana de junho, da primeira edição da Wellness Rio, feira que trouxe novidades da área de fitness e wellness, com expositores do todo país. Entre os patrocinadores marcas como Coca Cola e Metalife Pilates estavam lado a lado.   O Pilates ganhou destaque com […]



Pilates: uma oportunidade para crescer

A história de hoje é de Caroline Rhoden e seu sócio, Thiago Breve Dias, ambos fisioterapeutas da cidade de Maringá, especializados em Pilates. Nesta primeira foto está o estúdio montado pelos dois.   Um colega me confiou a responsabilidade de abrir e tocar um novo studio de pilates dentro de um clube. Visto que a procura […]



Estenose lombar e Pilates

  De acordo com o The Mayo Clinic, 4 entre 5 adultos sofrem de dor nas costas pelo menos uma vez na vida. É comum instrutores de Pilates encontrarem alunos com dores na coluna lombar, mas é extremamente importante ter um diagnostico médico para saber a origem da dor e conseqüentemente, poder prescrever os exercícios […]



Pilates: superação e sonho

O Revista Pilates vai publicar até o final desta semana, 3 histórias da promoção realizada pela Metalife, em comemoração aos 5 anos da empresa! Diversos clientes escreveram deixando sua história. São relatos de empreendedorismo, dedicação e força de vontade. Os clientes-autores receberão de presente uma coleção com 5 DVDS STOTT PILATES! O estúdio abaixo é […]



Wellness Rio 2009 promete inovar!

   A partir desta quinta-feira, dia 25/06 até sábado, acontece a Wellness Rio 2009 que traz cursos, workshops, palestras e empresas do ramo de Fitness e Wellness. Confira a programação no site www.fitnessbrasil.com.br A Metalife Pilates estará presente como patrocinadora do evento e apresentando seus equipamentos baseados no conceito Infinity: ultima geração em aparelhos para […]



Dicas para trabalhar o Pilates em pacientes com Osteoporose

A Osteoporose é atualmente considerada uma epidemia nos EUA. Uma em cada duas mulheres e um em cada quatro homens acima de 50 anos sofrerá uma fratura de quadril, punho ou coluna ao longo se suas vidas (NOF 2005). Devido à fragilidade das vértebras acometidas de Osteoporose a maioria das fraturas é causada em situações […]



Especial 5 anos Metalife Pilates

   Durante o mês de aniversário Metalife, a empresa de pilates que mais cresce no Brasil apresenta várias condições de pagamento especiais. Acesse ofertas.metalifepilates.com.br e confira! Se ainda assim, você não encontrar uma oferta que lhe agrade, solicite um atendimento on line e um dos consultores Metalife poderá formatar uma proposta de acordo com seus […]



Pilates: movimento para nossa saúde articular

  A base de nossa estrutura corporal são nossos ossos e o que permite a execução de movimentos são as conexões entre eles. As regiões aonde dois ossos se conectam são chamadas juntas ou articulações. Sílvia Gomes, educadora física e especialista em Biomecânica, explica: “Essas regiões de contato são envolvidas por uma cápsula articular e […]



Pilates: alívio e prevenção para dores na coluna

Horas na frente do computador, bolsas pesadas, postura errada, filhos pequenos no colo… Seja qual for o motivo, todo mundo já sentiu ou vai sentir dor lombar. E isso não é apenas uma suposição, a informação é da Organização Mundial da Saúde (OMS), que afirma que todas as pessoas enfrentarão a dor ao menos uma […]