Pilates: Carolina Dieckmann mostra seu corpo enxuto na revista “Boa Forma”

Pilates: Carolina Dieckmann mostra seu corpo enxuto na revista   

Quem vê a atriz Carolina Dieckmann na pele da surfista Susana na novela “Três Irmãs” custa a acreditar que ela engordou quase 30 quilos na gravidez de seu segundo filho, José. Capa da revista “Boa Forma” deste mês, que chegou às bancas na sexta-feira (10), Carolina diz que descobriu na dieta das notas e nos exercícios seus grandes aliados para um corpo mais definido e delgado do que tinha aos 20 anos.

Sete meses após o parto, a atriz se concentrou na dieta e nos exercícios para chegar aos 50 quilos, que considera ideal para seu 1,60 metro. “Não via a hora de entrar de novo no jeans 36″, diz. Carolina apostou em aulas de balé (que também a ajudaram a perder peso há 10 anos, quando teve o primeiro filho, Davi) e no pilates com bola. O método trabalha os músculos do corpo inteiro, principalmente o abdome.

Atualmente, as medidas de Carolina são:

Altura: 1,60 m

Peso: 50 kg

Busto: 83 cm

Cintura: 61 cm

Quadris: 90 cm

Para ler a matéria completa, acesse o site da Revista Boa Forma.

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