Como funciona o Pilates

pilates-1 

Time de futebol americano praticando Pilates com uma professora 

Modas relacionadas à saúde e aos exercícios físicos se desenvolvem e são abandonadas rapidamente. No entanto, alguns dos métodos de exercício sobrevivem ao teste do tempo e conquistam adeptos leais.

O pilates, sistema desenvolvido por Joseph Pilates por volta de 1920, vem ganhando terreno desde a década de 80.

Confira a matéria completa no site COMO TUDO FUNCIONA, clique aqui.

CADASTRE-SE

PUBLICIDADE

Alternative text