Pilates: Riscos da Prática sem Assistência

O vídeo abaixo mostra a importância fundamental de ter um instrutor sempre acompanhando seus alunos no intuito de evitar lesões e acidentes na prática dos exercícios de Pilates.

Não seja você a próxima vítima, procure um estúdio qualificado para a prática de Pilates.

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CADASTRE-SE

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