Profissionais certificados pela STOTT PILATES no Brasil

Até o ano de 2006, profissionais que queriam se aprofundar no conhecimento profundo das técnicas de Pilates tinham poucas oportunidades no Brasil. Dentre os cursos de formação profissional mais reconhecidos do mundo, o método STOTT PILATES era praticamente inviável aos profissionais brasileiros pois sua formação encontrava-se disponível apenas no Canadá, USA e alguns países da […]



Problema com as fotos da Revista Pilates

Boa tarde leitores, Ocorreu um problema no FLICKR, onde ficam armazenadas as fotos da Revista Pilates, o que  está impossibilitando a visualização das mesmas. Estamos trabalhando nesta questão e logo tudo estará normalizado. Contamos com sua compreensão.  Equipe Revista Pilates



Entra no ar o novo site da Metalife

   Já se encontra disponível o novo site da Metalife, fabricante de aparelhos de Pilates e distribuidor oficial no Brasil da STOTT Pilates. O novo site apresenta os cursos disponíveis, endereço dos estúdios parceiros Metalife distribuidos pelo Brasil e produtos Metalife. O site também conta com noticias relacionadas ao Pilates, através de um link direto […]



Opção para trabalhar o corpo e a mente em Vitória (ES)

   Pilates desenvolve força, concentração e emoção Para manter a saúde e o visual em dia, a prática de exercícios é essencial. Mas para pessoas que não são adeptas do esporte e da academia, uma boa opção é o Pilates. Em Jardim da Penha, Vitória (Espírito Santo), a primeira empresa a oferecer esse serviço foi […]



Pilates: saúde e felicidade

   Não suporta mais a mesmice dos exercícios nos aparelhos de musculação? Você se sente um E.T. em meio aquela música alta, pessoas jovens pensando estar em uma festa, desfilando para lá e para cá, ao invés de se preocupar quanto tempo falta para começar a próxima série? Você não está sozinho. É por este […]



Pilates: corpo malhado sem musculação

   De uma barriga mais definida ao autocontrole, passando por músculos firmes, fortes e alongados, ótima postura, articulações mais saudáveis, melhor capacidade de respiração e maior tolerância ao stress. Isto tudo o Pilates faz por você. Veja a matéria completa clicando aqui.



Melhorando sua vida sexual com Pilates

   Deseja saber como fazer para melhorar sua vida sexual? Vamos pensar juntos. Se sexo bom é uma receita, aqui estão alguns dos ingredientes que podem ir em uma deliciosa porção de sexo: misture alguns abdominais fortes com uma musculatura tonificada da área pélvica, um quadril solto, um pouco de cuidado ao corpo e uma pitada de […]



Pilates como estilo de vida

Se você está praticando Pilates a algum tempo, sabe que não existe nada melhor do que levar um estilo de vida saudável e dinâmico. Pilates é um grande exercicio para as pessoas de todas as idades e qualquer nível fisico. Pilates visa fortalecer e alongar seu corpo, definir sua barriga e melhorar sua postura. Após […]



Academia Long Life 21 anos promovendo saúde

 O Centro de Atividades Físicas Long Life, situado na cidade de Blumenau-SC, iniciou o ano de 2008 completando 21 anos de existência e oferecendo atividades como hidroginástica, natação, musculação, ginástica, clínica de fisioterapia/hidroterapia e ginástica laboral. E para comemorar seu aniversário, a Long Life oferece agora um studio de Pilates, localizado junto a uma pista […]