Marília Gabriela e Pilates

Marilia para o site EGO

Recentemente, Marília Gabriela foi entrevistada para o site EGO. Lá ela falou um pouco sobre como mantém sua forma física.

(EGO) 18. Como cuida da boa forma?

(Marília Gabriela)
Há anos faço pilates diariamente. Depois de um mês de aula, descobri que foi o melhor resultado para o meu corpo. O pilates me dá força, um tônus muito agradável e uma ótima flexibilidade. Já fiz yoga, mas nunca fui muito contemplativa. Passei para aquelas mais movimentadas, como a ashtanga, que exige muita rapidez, mas acabei me machucando e parei. Também adoro caminhar.

Leia a íntegra da entrevista:
http://ego.globo.com/ENT/Entrevista/0,,ENN775-5279,00.html

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